অবসন্নতা কাঁটাতে তিন উপায়

আপনি কি সব সময় ক্লান্ত ভাব অনুভব করেন? হজমে সমস্যা, রক্তচাপ কম থাকা, ঘুমে অসুবিধা, মাথাব্যথা ইত্যাদি অবসন্ন ভাবের লক্ষণ। কিছু বিষয় রয়েছে, যেগুলো অবসন্ন ভাব কমাতে কাজ করে। জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশ […]